かつて、かなり重いスギ花粉症でした。

花粉さえなければ何ともないため、身の回りに花粉を寄せつけないようにしました。

だいぶラクになりました。

あきらめないで、あなたの花粉症☆

☆毎日掃除機をかける。

☆窓を開けない。

☆洗濯物を外に干さない。

☆布団を干さない。

☆車の窓を開けない。外の空気を入れない。

☆外出時はマスク・メガネ・ツルツルした上着・帽子を着用する。

☆家にはいる前に花粉をよく払い、すぐ入浴。うがいはもちろん毎日シャンプー。花粉がついていない服に着替える。

☆室内では花粉が除去できるダイキンの空気清浄機をスイッチオン♪

もしも、これを怠るとどうなるか。

今は想像しただけでコワイです。

プールに飛び込んで鼻の奥に水がはいって痛い思いをしたことはありませんか？

痛くて眠れない日が続き大変でした。

目がかゆいって想像できます？

超かゆくて、眠ってる間に掻いて、目のまわりが、大変なことに。

アレルギーなので、花粉さえなければ少しはラクになります☆